Gyakori kifogás, hogy a dohányzás abbahagyásával együtt jár az elhízás. Az igazság az, hogy ez nem minden esetben történik meg, ráadásul a tapasztalatok szerint a súlygyarapodás sem jelentős.
Általában csak átlagosan 3 kilóval leszünk nehezebbek. A nikotin hiánya miatt felerősödhet az édességek iránti vágy, ilyenkor nagyon fontos, hogy csökkentett cukortartalmú, vagy teljesen cukormentes finomságokat válasszunk.
Szeretne leszokni a dohányzásról kínzó tünetek nélkül?